Bio-Selenium+Zinc tabletid sisaldavad lisaks seleenile ja tsingile ka A-vitamiini, B6-vitamiini, C-vitamiini ja E-vitamiini. Kõik need koostisosad toetavad, kaitsevad ja täiendavad üksteist ning nende koostöö ja kõrge kvaliteet teevad Bio-Selenium+Zinc toote ideaalseks antioksüdantide kompleksiks. Bio-Selenium+Zinci võib kasutada ka alternatiivina beetakaroteeni sisaldavatele multivitamiini preparaatidele, mida suitsetajad soovivad vältida.

Sisaldab SelenoPrecise’i
Bio-Selenium+Zinc sisaldab 100 mikrogrammi seleeni, mis on Pharma Nordi patenteeritud orgaanilise ja kergesti imenduva SelenoPrecise seleenipärmi kujul. SelenoPrecise sisaldab 67% selenometioniini ja 33% mitmeid teisi seleeni vorme, mis vastavad sellistele seleeniühenditele, mida saame seleenirikkast toidust. Koguni 89% tabletis olevast seleenist imendub. Imendumine ja toime näib veelgi suurenevat, kui seleen on kombineeritud A-, B6-, C-, E-vitamiini ja tsingiga, mis on samuti orgaanilise ühenditena.

Pharma Nordi patenteeritud seleenipärm imendub paremini kui teised orgaanilised ja mitteorgaanilised seleenivormid.

Seleen on asendamatu mikroelement, mis toetab mitmeid inimese tervise ja heaolu jaoks olulisi selenoproteiine ja seleensõltuvaid ensüüme. Üks neist ensüümidest on glutatiooni peroksüdaas (Gsh-Px), mis täidab organismis mitmeid tähtsaid rolle. Lisaks aitab seleen kaasa kilpnäärme normaalsele talitlusele. Kilpnääre aitab hoida ainevahetust tasakaalus. Samuti aitab seleen kaasa sellistele bioloogilistele protsessidele, nagu:

• immuunsüsteemi talitlus
• normaalne spermatogenees
• rakkude kaitsmine oksüdatiivse stressi eest
• juuste ja küünte normaalsena hoidmine

Organismis leiduv seleen on peamiselt kahes erinevas vormis:

Selenometioniin (mis asendab metioniini erinevates valkudes) ja selenotsüsteiin.

Selenometioniini saame ainult toidust, sest meie organism ei suuda seda ise sünteesida. Samas on meie keha võimeline muundama selenometioniini selenotsüsteiiniks, mida saame ka toidust Se-metüül-selenotsüsteiini kujul.

Juhul, kui toiduga saadav seleeni kogus on liiga väike, suudab organism kasutada enda seleenivarusid, milleks on erinevates valkudes seotud selenometioniin.

SelenoPrecise sisaldab neid mõlemaid seleeniühendeid (selenometioniini ja selenotsüsteiini) ning veel mitmeid teisi.

Seleen suudab siduda raskemetalle

Kehas seob seleen endaga mitmeid raskemetalle ning moodustab lahustumatuid ühendeid, mis lõpuks kehast väljutatakse. Selle protsessi toimimiseks on vaja pisut olemasolevat seleeni, jättes osa alles ka teiste oluliste seleensõltuvate protsesside jaoks*. Uuringud näitavad, et seleen seob elavhõbedat vahekorras 1:1.

* Schrauzer GN Selenium and selenium-antagonistic elements in nutritional cancer prevention. Crit Rev Biotechnol. 2009;29(1):10-7.

Kus leidub seleeni?

Seleeni leidub sellistes toiduainetes nagu kalad, pähklid ja täisteraviljatooted. Inimesed, kes ei tarvita neid toiduaineid pidevalt, võivad abi saada seleenipreparaadi lisamanustamisest, et saada seda toitainet piisavas koguses. Seleeni päevane soovituslik annus (PSA) on 50-70 μg (erineb riigiti) ning üldiselt vajavad mehed seda pisut rohkem kui naised.

Orgaaniliselt seotud seleen imendub paremini

Põllumajandusmuldades on seleen anorgaanilises vormis. Kui taimed omastavad selle (ning see jõuab loomadeni), muudetakse see orgaaniliseks seleeniks. Meie toidus olevat seleeni on võimalik siduda selliste aminohapetega nagu metioniin ja tsüsteiin. Seevastu toidulisandites olev seleen võib olla kas orgaaniline või anorgaaniline. On teada, et orgaanilisi seleeniühendeid omastab ning seob organism erinevatesse seleensõltuvatesse ensüümidesse ja selenoproteiinidesse kergemini. Ja erinvalt anorgaanilistest seleeniühenditest ei redutseeru orgaanilised seleeniühendid vitamiinidega samaaegsel manustamisel.

Seleenisisaldus põllumuldades on erinev

Riikides, kus põllumullad on seleenirikkad, saab rahvastik seda vastavalt rohkem. USA-s, kus seleeni sisaldus põllumuldades on kõrge, on keskmine seleeni tarbimine 60-220 μg päevas. 

Seevastu madala seleenitasemega riikides, nagu Eesti ja Taani, saadakse toidust keskmiselt 45-50 μg seleeni päevas.

Kaardilt näeme, et paljude Euroopa riikide elanikud saavad seleeni toidust liiga vähe. Soome näitajad pole nii madalad selle tõttu, et neil on riiklik poliitika juba alates 1984. aastast väetada põllumaid seleeniga.

Seleen pole kõigest seleen

Seleen on erinevates kogustes pinnases leiduv element ja mineraalaine. Osas riikides nagu Ameerika Ühendriigid on põllumajandusmaal üsna kõrge seleenisisaldus, samas kui enamikus Euroopa riikides on see suhteliselt madal. Teravili ja muud taimed saavad seleeni mullast. Seetõttu sõltubki toidu seleenisisaldus suuresti sellest, kui palju seleeni sisaldab taimede kasvatamiseks kasutatav põllumajandusmaa.

Orgaaniline ja anorgaaniline seleen

Toidulisandina tarbitava seleenipreparaadi valimisel on oluline teada, et seleeni on erinevat tüüpi.

Anorgaaniline seleen

Seleeni toidulisandites kasutatakse anorgaanilist seleeni sageli lihtsate seleenisoolade kujul. See võib olla naatriumseleniit ja naatriumselenaat. Seleen küll tavaliselt vees ei lahustu, kuid seleen seleniidi ja seleenaadi kujul lahustub.  Veidi üle poole neist kahest anorgaanilisest seleenisoolast imendub kehasse, seleniit veidi paremini kui selenaat, kuid samas need ka erituvad üsna kiiresti, mis omakorda piirab nende kasulikkust.

Orgaaniline seleen

Taimed saavad mullast anorgaanilist seleeni selenaadi kujul. Taimed muudavad mullast saadud anorgaanilise ühendi selenometioniiniks (vähem ka selenotsüsteiiniks), mis on orgaaniline ühend. Orgaanilist seleeniühendit L-selenometioniini - s.o aminohappe metioniini külge kinnitunud seleeni - saab valmistada ka sünteetiliselt. Sünteetilist L-selenometioniini kasutatakse laialdaselt orgaaniliste toidulisanditena ja see on üks enim uuritud seleeniühendeid.
Loomsest toidust saame seleeni peamiselt selenotsüsteiini kujul.

Seleenipärm

Seleenipärm pärineb pärmirakkudest, mida kasvatatakse seleeni sisaldavas toitainesubstraadis. See annab looduslikult esineva orgaanilise L-selenometioniini suure sisalduse. Seleenipärm sisaldab ka metüülselenotsüsteiini ning mitmesuguseid muid orgaanilisi seleeniühendeid, mis jäljendavad toidus leiduvaid looduslikke seleeni variante ja on teaduslike uuringute kohaselt olulised. Seejärel surmatakse seleenipärmi rakud kuumutades ja pulbristatakse, misjärel see toimib seleeni- ja valgurikka toitainena.

Seleenipärmid on erinevad

Erinevate seleenipärmitoodete kvaliteet on samuti erinev. Mittestandardiseeritult valmistatud seleenipärm  on looduslikult laialt varieeruva koostise ja seleenisisaldusega. See tähendab, et sellisest toorainest valmistatud toodete imenduvus võib palju erineda. Parimaid omadustega pärmitooted valmistatakse farmatseutiliselt ja nende seleeniühendite tüüp ja kogus on väga erinev.